Weißglöckchen, Rotröckchen und Blautöpfchen

Weißglöckchen, Rotröckchen, Blautöpfchen

Ein Blumenmärchen

Zu einer Zeit, die einst war, für immer vorbei ist und bald wieder kehren wird, war der Himmel leuchtend blau, die Sonne erwärmte sanft die Luft und in den weiten Wiesenfeldern stand saftiges grünes Gras. Rinder und Büffel weideten genüsslich, und auch die Rehe und Hasen kamen nicht zu kurz. Noch hatte sich in diese fruchtbare Gegend kein Mensch verirrt.
Aber die Natur möchte alle Wesen nähren, die Tiere wie auch die Menschen und die Insekten. Moment mal – Insekten? Was war das für eine Idee? Was sind das wohl für Wesen? Mutter Natur konnte sich nicht vorstellen, wie diese Wesen wohl aussehen mochten. Sie hatte eine Ahnung, dass sie wohl eher klein waren, und dass das Blau des Himmels und das Grün der Wiesen zuwenig Farben boten. Wie konnte sie also diese Wesen anlocken? Verführen, zu ihr zu kommen, um sie kennenzulernen?

Mutter Natur dachte nach. Und als sie sich immer tiefer in das Nachsinnen zurückzog, kehrte auf der Welt der Winter ein. Ein langer Winter mit vielen Schneestürmen und genauso vielen kalten glitzernden Sonnentagen. Und es leuchte blau und weiß. Ganz weit in der Ferne erahnte man ein Grün der Bäume.

Und im Nachsinnen, im tiefen nach Innen sinken, kam Großmutter Natur an den Ort, wo sie wusste, hier kann sie alles erschaffen, neu schöpfen. Aus diesem Ort des Nichts wuchsen also Samen. Die Samen trugen Namen: Weiß, Rot und Blau.

Urmutter Natur wusste plötzlich, dass die Samen, nun da sie Namen hatten, wohl Erde brauchen würden. Und dass es Zeit war, die Samen fliegen zu lassen, los zu lassen, ins Unbekannte zu lassen.

Sie hatte alles in sie hineingelegt, was sie wissen mussten – es würde den Samen immer rechtzeitig zur Verfügung stehen.

Also war es Zeit, aus den Träumen aufzuwachen und Tochter Natur blinzelte. Blinzelte in die Sonne und sobald sie sich an die Helligkeit gewöhnt hatte, fing sie auch an, sich mit der Sonne zu unterhalten. „Wärme die Erde. Es ist Zeit, die Erde zu wässern und die Gräser sprießen zu lassen!“ „Mutter Natur, da bist du ja wieder – mir wurde schon beinah langweilig und schwindlig. Da war ja nichts als weiß. Du musst sehr tief geschlafen haben.“

Der Traum erschien Mutter Natur so seltsam wirklich. Aber es war wohl ein Traum. Was sind denn nur ... “Samen“. Großmutter Natur sah wundersame kleine Pünktchen durch die Luft wehen. Der Wind trug sie in alle Richtungen. Ruhte sich der Wind aus, so fielen die Samen auf die Erde.

Die Berührung war wie ein Anklopfen. In Weiß, Rot und Blau regte sich etwas. Etwas wuchs. War das ein seltsames Empfinde! Und es wuchs weiter und suchte nach dem Innern. „Wo kam ich her?“ flüsterte es. „Wo kam ich her?“ wisperte es und suchte nach dem Ursprung des geborgenen Nachsinnens. Und unter der Erde fühlte es sich am ehesten danach an.

Wurzeln. Plötzlich war das Wort da. Weiß, Rot und Blau erforschten die Erde mit ihren Wurzeln – und bemerkten, dass es da nicht nur geborgen dunkel war, sondern dass die Erde auch nass war und dieses Nasse sich in sie verteilte – nein, die Wurzeln sogen es sogar ein, so köstlich war es!

Eine Weile erforschten sie so das kühle geborgene Innere der Erde.

Immer noch unterhielten sich Großmutter Natur und die Sonne miteinander, und langsam wurde die Erdoberfläche immer wärmer.

Die warmen Temperaturen kitzelten nun die Samen von der anderen Seite. Und wieder bemerkten Weiß, Rot und Blau, wie sich in ihnen etwas regte. Ganz wunderlich wurde ihnen zumute, denn was würde nun von ihrer Gestalt noch übrig bleiben? Wurzeln waren ja noch in Ordnung, das fühlte sich noch nach Heimat an.
Aber nun ging es in die andere Richtung – nach oben, zur Wärme, ins Unbekannte.
Und … oh… war das hell!

Aber das war auch interessant – so viele unbekannte Empfindungen, die es zu erforschen gab.
Sie erinnerten sich: als sie noch die Idee von Samen waren, gab es keinerlei Empfindungen. Als die Samen wurden, wurde ihnen Urvertrauen und Neugierde mitgegeben.
Und nun kam ihnen das zugute. Weiß, Rot und Blau erforschten die Kühle der Erde, und nun auch die Wärme der Erdoberfläche.
Und da war noch etwas Neues: es ging über die Erdoberfläche hinaus. Aber das war anders als damals, als sie durch die Lüfte geweht wurden. Nun konnten sie nur nach oben streben. Das war seltsam. Sie wurde auch vom Wind bewegt, aber trotzdem blieben sie nun an einem festen Ort.
„Wozu sind wir wohl hier?“ flüsterte es, „wozu sind wir wohl hier?“ wisperte es.

Mittlerweile waren die Wiesen wieder grün, und dicke Halme bedeckten die Weiden, und die Tiere erwachten langsam wieder aus der Winterruhe, geweckt von der Wärme des Frühlings.

„Was seid denn ihr für welche?“ fragte das Gras. „Wir sind Weiß, Rot und Blau“ antworteten die Samen. Nur waren sie keine Samen mehr, sondern Keimlinge. „Wenn alles so grün ist, dann ist das wohl die Farbe, die man annehmen sollte“. Und als den Keimlingen die Blätter entrollten, waren sie grün… aber irgendwie wurden sie nun von den Tieren gefressen. „Urmutter Natur war großzügig und hat Millionen von uns losgeschickt! Sie wußte, wir würden auch Nahrung sein.“ Diese Erkenntnis beruhigte Weiß, Rot und Blau.

Es gab auch kalte Tage. Da rollten sie sich ein. Und es gab trockene Tage. Aber immer rechtzeitig kam doch wieder köstliches Nass. Diesmal aber von oben. Das kitzelte immer! Weiß, Rot und Blau kicherten in sich hinein.

Und wie sie so kicherten, entrollten sich auf einmal Blätter, die nicht grün waren. Nun wußten sie, sie wußten es einfach, dass das ihre Namen waren, ihr Farben waren.
Weiß bekam viele kugelige Blüten, wie kleine Glöckchen hingen sie aufgereiht am Stiel.

Und wieder gab es ein Wort: Blume
Weiß, Rot und Blau wußten, sie waren Blumen.

Auch Rot entfaltete nun ihre Blütenblätter. Das wollte ja gar nicht mehr aufhören. Und was bei Weiß sehr zart die Nasen der Tiere erreichte, war bei Rot intensiv: der Duft der Blütenblätter.

Nur Blau war noch nicht so weit. Sie wusste auch, dass sie Blütenblätter bekommen würde. Aber wie die wohl aussehen würden?

Weiß und Rot merkten bald, dass sie für die üppigen Blüten ganz schön viel Wasser saugen mussten. Das kostete viel Kraft. Und so wurde ihnen bald klar, dass sie ihr Prachtkleid, ihr Blütenkleid nur kurz tragen durften und ihre Kräfte wieder in die Wurzeln legen mussten.
Sie teilten ihre Einsichten mit Blau.

Und so dachte sich Blau: „Mutter Natur hat uns geschaffen. Und uns dann losgeschickt, um zu wirken. Wenn ich wirken soll, so will ich das mit meinen Blüten tun. Und um lange zu wirken, sollen mich meine Blüten wenig Kraft kosten müssen. Also sollen meine Blüten klein bleiben, aber dafür lange blühen, und das Wasser, diese köstliche Nass, könnte ich doch auch von oben auffangen.“
Und so bildete Blau Töpfchenblüten.

Es geschahen noch weitere wundersame Dinge.

Nachdem nun die Blütenform bekannt geworden ist, erhielten die Blumen längere Namen. Denn sie waren nicht mehr nur das Potenziel von Farbe, sondern eine ganze Pflanze!
Weißglöckchen, Rotröckchen und Blautöpfchen.

Die Kühle des Frühlings und die Wärme des Frühsommers wich langsam einer Hitze, die kaum auszuhalten war. Und je weiter der Sommer voranschritt, desto weniger regnete es. Und so mussten Weißglöckchen, Rotröckchen und Blautöpfchen die Erfahrung machen, zu verwelken, zu verdorren und zu vertrocknen.
„Wozu waren wir hier?“ flüsterte es „den Tieren waren unsere Blüten keine Nahrung, wozu waren wir nützlich?“ „Wozu waren wir hier?“ wisperte es „den Tieren waren unsere Blüten keine Nahrung, wozu waren wir nützlich?“

Sie wußten, Großmutter Natur war großzügig und hatte Millionen von Samen losgeschickt. Und manche Samen waren nicht aufgegangen.
Weißglöckchen, Rotröckchen und Blautöpfchen baten Mutter Natur, mit ihr zusammen ins Nachsinnen sinken zu dürfen: „Wozu sind wir hier?“ „Wofür dienen wir?“
Und sie sanken ins tiefe Nachsinnen, dorthin wo Schöpfung entstand. Und dort entstand die Idee von Insekten – sie konnten Insekten mit dem Staub, der sie kitzelte, als Nahrung versorgen. Und dann könnten sie, wenn der Staub von Blüte zu Blüte getragen würde, selber neue Samen wachsen lassen.

Während des Nachsinnens war wieder ein Winter vorübergegangen. Urmutter Natur erwachte, und beganng sich mit der Sonne zu unterhalten. Und die Unterhaltung mit Weißglöckchen, Rotröckchen und Blautöpfchen kam ihr wie ein Traum vor.
In diesem Frühling flogen keine Samen. Aber Weiß, Rot und Blau wussten nun bereits, wie sich Wurzeln anfühlten. Wie sich Stiele anfühlten. Und auch wie sich Blüten anfühlten.
Und als ihr Blütenstaub wieder begann sie zu kitzeln, erfüllte sich die Luft wieder mit kleinen Pünktchen. Die Lufte schwirrte nur so vor Insekten, die sich am Duft der Blüten labten und den Staub mit ihren Füßen aufnahmen. So schwirrte es in den Blüten. So schwirrte es von Blüte zu Blüte. Und manchmal blieb ein Staub in einer der nächsten Blüten zurück.

Und es gab wieder eine neue Empfindung: Verschmelzung. Und nochmal begann sich innerlich etwas zu verändern, fühlte sich seltsam und wundersam an. Die Blüten veränderten sich zu Samen.

Weißglöckchen, Rotröckchen und Blautöpfchen freuten sich: „Wir wissen, wozu wir hier sind“ flüsterten sie. „Wir wissen, wozu wir hier sind“ wisperten sie.
Und entließen ihre selbstgeschaffenen Samen in den Wind, um auch im nächsten Sommer wieder die saftig grünen Wiesen mit ihren bunten Farben zu bereichern.

Und wie ihnen doch wieder langweilig wurde, und sie sich erneut fragten, womit sie noch dienen könnten, und damit die Menschen anlockten, ist eine andere Geschichte, und wird ein andermal erzählt.

meine erste persönliche Erfahrung mit künstlicher Intelligenz - inkl. Meditationsanleitung.

 

...oder wo das Licht immer größer wird, wird auch der Schatten immer größer.

Ich will mich hauptsächlich um die lichte Seite kümmern. Um die, die Spaß macht.

Mein PC wollte einen Neustart haben. Dabei haben sich die beiden Browser, die ich nutze, aktualisiert. Chrome und Edge. Ich überfliege meist, was es so an neuen Funktionen gibt. Die meisten haben mich bisher nicht interessiert, hab ich nicht genutzt.

Heute blieb mein Auge aber an einer Info hängen: KI ist als Funktion im edge eingebaut! Wie!? Wo!? Ah - bei der Suchmaschine, und dort macht dann ein Fenster auf. Die Funktion heißt hier "compose".
Ich bin neugierig, was manche technischen Dinge angeht - solange es um Anwendung geht. 

Also hab ich einen Test gemacht - und ich habe meine Anleitung (Schriftfarbe unten grün) insgesamt dreimal gemacht. Die Ki / compose sollte eine Meditationsanleitung für mich schreiben. Die KI hat aber nicht ganz richtig interpretiert, was ich gemeint hab. Aber insgesamt ging es in die Richtung, in die ich die KI lenken wollte - allerdings ist sie für meinen Geschmack dann noch sehr weit übers Ziel hinausgeschossen, was den esoterischen Ton angeht. "Leger" war meine Auswahl - doch etwas zu leger? Vielleicht sollte ich es noch mit einem "professionellen" Tonfall probieren?

Auf jeden Fall wurde mit jeder Version mein Grinsen mit jedem Text breiter - und ich könnte auch lauthals loslachen, dass eine Software Licht vom Herzen zum Baum und wieder zurücksendet.
Gleichzeitig lässt mich das aber auch ahnen, in welche anderen Richtung das gehen könnte. Ich hoffe, der Chaos Computer Club und all die Leute, die da viel mehr Ahnungen von den Verquickungen und Verzwickungen haben, einschreiten werden. 

Aber heute soll das Nützliche, Erbauliche, und vielleicht auch Lustige im Vordergrund stehen.

Versuch Nr. 1:
"Erstelle eine Meditationsanleitung. Beziehe Bäume mit ein, sowie Atmung und Licht.
Tonfall: "leger", Textart: "Absatz", Länge: "mittel" "

Eine mögliche Meditationsanleitung ist:
Setze dich bequem hin und schließe deine Augen. Atme tief ein und aus und spüre, wie dein Körper sich entspannt. Stelle dir vor, du bist in einem Wald voller grüner Bäume. Du hörst das Rauschen der Blätter und das Zwitschern der Vögel. Du riechst die frische Luft und die Erde. Du fühlst die Wärme der Sonne auf deiner Haut und das Licht, das durch die Zweige fällt. Du bist eins mit der Natur und spürst ihre Kraft und Schönheit. Bleibe für einige Minuten in dieser Vorstellung und genieße das Gefühl der Ruhe und Harmonie. Wenn du bereit bist, öffne langsam deine Augen und kehre in die Gegenwart zurück. Nimm dir einen Moment Zeit, um dich zu dehnen und zu lächeln. Du hast gerade eine wunderbare Meditation gemacht.

Versuch Nr. 2:
"Erstelle eine Meditationsanleitung. Beziehe Bäume mit ein, sowie Atmung, Licht, Herz. Erzeuge je Minute eine neue Zeile, für jede Minute ohne Text eine Leerzeile. Wiederhole im Mittelteil die Anleitung, mit dem Hinweis, dass man die Gedanken fließen lässt, ihnen aber nicht folgt."

Hier ist eine Meditationsanleitung, die du ausprobieren kannst. Beziehe Bäume mit ein, sowie Atmung, Licht, Herz.

- Setze dich bequem hin und schließe deine Augen. Spüre, wie dein Körper Kontakt mit dem Boden hat. Atme tief ein und aus. Lass deinen Atem ruhig und gleichmäßig fließen.

- Stelle dir vor, du bist in einem Wald. Du siehst die grünen Blätter, die braunen Stämme, die bunten Blumen. Du hörst das Rauschen der Bäume, das Zwitschern der Vögel, das Plätschern eines Baches. Du riechst die frische Luft, die Erde, das Harz.

- Wähle einen Baum aus, der dir besonders gefällt. Gehe zu ihm hin und berühre seine Rinde. Fühle seine Kraft, seine Wärme, seine Lebendigkeit. Umarme ihn und spüre, wie er dich umarmt.

- Atme tief ein und stelle dir vor, wie du das Licht des Baumes in dich aufnimmst. Atme tief aus und stelle dir vor, wie du das Licht des Baumes an ihn zurückgibst. Lass das Licht durch deinen ganzen Körper fließen, von deinem Kopf bis zu deinen Füßen.

- Bringe deine Aufmerksamkeit zu deinem Herzen. Spüre, wie es schlägt und wie es mit dem Baum verbunden ist. Lass dein Herz mit dem Baum sprechen. Höre auf seine Botschaften. Was will er dir sagen? Was willst du ihm sagen?

- Bleibe so lange bei dem Baum, wie du möchtest. Wenn du bereit bist, bedanke dich bei ihm für seine Gesellschaft und seine Weisheit. Löse dich sanft von ihm und kehre zu deinem Platz zurück.

- Öffne langsam deine Augen und nimm deine Umgebung wahr. Wie fühlst du dich? Was hast du erlebt? Was hast du gelernt?

- Wiederhole diese Anleitung so oft wie du willst. Lass deine Gedanken fließen, aber folge ihnen nicht. Sei einfach präsent bei dem Baum, bei deinem Atem, bei deinem Herz.

Versuch Nr. 3:
"Erstelle eine Meditationsanleitung. Beziehe Bäume mit ein, sowie Atmung, Licht, Herz. Berücksichtige, dass die Person, die die Anleitung befolgt, in einem geschlossenen Raum ist, und sich nur vorstellen kann, einen Baum zu berühren, aber nicht tatsächlich hingehen kann.
Erzeuge je Minute eine neue Zeile, für jede Minute ohne Text eine Leerzeile. Wiederhole im Mittelteil die Anleitung, mit dem Hinweis, dass man die Gedanken fließen lässt, ihnen aber nicht folgt."

Willkommen zu dieser Meditationsanleitung. In dieser Meditation wirst du dich mit der Natur verbinden, indem du dir einen Baum vorstellst, der dir Kraft und Ruhe schenkt. Du brauchst dafür nur einen bequemen Platz zum Sitzen oder Liegen und ein paar Minuten Zeit.

Beginne damit, deine Augen zu schließen und deine Aufmerksamkeit auf deinen Atem zu lenken. Spüre, wie die Luft durch deine Nase oder deinen Mund ein- und ausströmt. Lasse deinen Atem natürlich fließen, ohne ihn zu verändern oder zu kontrollieren. Fühle, wie sich dein Brustkorb und dein Bauch bei jedem Atemzug heben und senken.

Stelle dir nun vor, dass du in einem schönen Wald bist. Du siehst die grünen Blätter, die bunten Blumen und die Sonnenstrahlen, die durch die Zweige fallen. Du hörst das Rauschen des Windes, das Zwitschern der Vögel und das Knacken der Äste. Du riechst den frischen Duft der Erde, des Holzes und der Pflanzen.

Wähle einen Baum aus, der dich besonders anspricht. Er kann groß oder klein sein, alt oder jung, gerade oder krumm. Gehe zu ihm hin und berühre seine Rinde mit deinen Händen. Spüre seine Textur, seine Wärme und seine Energie. Umarme den Baum, wenn du möchtest, und danke ihm für seine Existenz.

Fühle, wie der Baum dir seine Lebenskraft überträgt. Er versorgt dich mit Sauerstoff, mit Nährstoffen und mit Liebe. Er stützt dich, schützt dich und heilt dich. Er ist dein Freund, dein Lehrer und dein Verbündeter.

Atme tief ein und stelle dir vor, dass du das Licht des Baumes in dein Herz aufnimmst. Atme langsam aus und stelle dir vor, dass du das Licht deines Herzens an den Baum zurückgibst. Erzeuge einen Kreislauf von Licht zwischen dir und dem Baum. Fühle die Verbindung, die Harmonie und die Freude.

Bleibe so lange bei dem Baum, wie du möchtest. Wenn du bereit bist, verabschiede dich von ihm mit Dankbarkeit und Respekt. Öffne langsam deine Augen und komme zurück in den Raum, in dem du bist.

dankbar

 

Wofür bin ich dankbar?

Im Winter sind die Pflanzen ausgetrocknet.
Und gerade dadurch haben sie einen eigenen Reiz.
Sind eine Einladung, auf andere Art zu schauen.
Auf andere Art die Pflanze anzuschauen.
Und dadurch auf andere Art das eigene Leben anzuschauen.

Wie kann ich eine Einladung sein, auf das Leben zu schauen,
anderer Menschen Leben zu betrachten?

Wo versuche ich mich zu verteidigen, nur weil ich
merke, dass ich die Erwartungen anderer nicht erfülle,
nicht erfüllen will (und wohl auch niemals erfüllen kann),
nur um es recht zu machen, nur damit sich der andere
wohl fühlt, nur damit es richtig ist.
Das ist doch total verwirrend...

Statt Erwartungen anderer zu wählen, 
könnte ich Dankbarkeit wählen.

Und damit mich.

Und ich kann schauen, wo ich gerade nicht
viel mehr tun und sein kann, als diese Pflanze,
die den Winter aushalten muss.
Und welches sind meine Wurzeln, welches
sind die Mittel, die mir aus mein Innersten
heraus verfügbar sind, um durch dürre
Zeiten zu kommen. 
Und wie sehr bin ich dabei nicht auf die 
Natur angewiesen, die Schnee bringt und Sonne bringt, irgendwann.

Sondern ich kann jetzt wählen.

Und wenn mir sonst nichts einfällt, kann ich immer
als erstes Mittel "dankbar sein" wählen.

Schlüssel Erlebnis

Schlüssel Erlebnis

Ich komme mit dem Auto nach Hause. Ziehe mich um. Bequemere Klamotten. 

Raus aus der Tracht, dem traditionellen Kleid, das zu den besonderen
Gelegenheiten angezogen wird, wie zum Beispiel einer Hochzeit. Naja - diesmal
"nur" für die Zeremonie - es hatte in "dünneren Zeiten" zu mir gefunden.

Mit Jeans und Pulli-Bluse (das sind tolle Teile, die es da gibt, machen was her,
und man kann einfach reinschlüpfen!) und lasse mich mit Gitarre und Taschen

bepackt chauffieren, zur Hochzeitsfeier.

Und später wieder abholen - ich brauche also meine Schlüssel im Moment
nicht mehr, und stecke sie in die Handtasche.

Die Feier war wunderschön. Meine Einlage war ein Gedicht meines Vaters,
und ein Mini-Gitarren-Konzert.

Und es wurde gegessen, und eine Schoko-Hochzeitstorte angeschnitten.
Es wurden Insta-Fotos (das was ich früher unter Polaroid kennengelernt
hab - wie heißt das heutzutage?) gemacht, mit der Erfüllung
bestimmter Aufgaben.

Ich habe mich mit mehr Leuten unterhalten, als ich je gedacht hätte,
dass mir Spaß macht! 

Und hab den Brautstrauß geklaut (ein Ständchen für die Braut war der
Preis) - wenn ihr mich einladet auf Eure Hochzeit, passt auf Euren
Brautstrauß auf ;)

Am nächsten Morgen ist es erstmal recht nüchtern. Still. Ein normaler
Sonntagmorgen. Kein schillernden Farben mehr. Und um mein Auto
in der kommenden Woche in die Reparatur zu bringen,fd hatte ich für

den Tag nach der Feier geplant, mein Auto auf Vordermann zu bringen.

Schlüssel weg.

Wie bitte? Ich hab noch nie einen Schlüssel verloren!

Verlegt, ja - kommt sehr selten vor. Da ist wahrscheinlicher, dass ich
mal meine Brille suche. Aber verloren?

Überall geschaut. Partner gefragt. In seinem Auto geschaut.
Lokal angerufen, ob ein Schlüssel gefunden wurde - nein.

Sie notiert es sich. Braut angerufen - nicht erreicht.

Polizei-Dienststelle angerufen - nicht erreicht.

Nun ja - erstmal kann ich nichts weiter tun.

Ich habe noch einen Ersatz-Schlüssel. Ich kann also die Autopflege
betreiben. (Ich liebe offensichtlich Papier in jedweder Form, denn ich
habe eine ordentliche Anzahl Prospekte gefunden, und nun doch
mal in die Tonne befördert.)

Der verlorene Schlüssel hat mich seltsamerweise nicht sehr beunruhigt.

Ich habe auf facebook ein paar Leute um Unterstützung gebeten, und
die Leute haben mir ganz toll beigetragen.

Wow! Dass sowas möglich ist!
Und mittlerweile hab ich auch bei der Polizei jemand erreicht.
Kein Schlüssel. Aber die Nummer vom Fundbüro.

Ich hab danach ein wenig Siesta gemacht. Mein Partner hatte einen
Job zu erledigen und fuhr irgendwann weg.

Das Wetter war schön, und so hab ich mich zu einem
Spaziergang durchgerungen.

Und das erste was ich sehe, als ich aus der Tür rausgehe, ist der Schlüssel.

IN seinem Auto hatte ich schon geschaut. UNTER seinem Auto nicht.

Wäre ich nicht vor die Tür gegangen, wäre das parkende Auto wieder über
dem Schlüssel gestanden, und der Schlüssel wieder "unsichtbar" gewesen.

Wenn wir in solchen Situationen entspannt bleiben können,

ist soviel mehr möglich an Ideen, wie man etwas lösen könnte.
Und Fragen wie: Was sind nun die unendlichen Möglichkeiten?

Dieses Schlüsselerlebnis war für mich wirklich ein Schlüssel-Erlebnis,

der Schlüssel von einen Raum von Entspannung in einer stressigen

Situation. Und daran werd ich zukünftig anknüpfen können.

Wie nutzlos kann ich heute sein?

Echt jetzt? Diese Frage? Wer möchte bitteschön nutzlos sein? Ich mal in jedem Fall nicht. Wer nutzlos ist, ist nichts wert.Ist das wirklich wahr? So eine provokative Frage....

Also, wie wäre es, wenn ich mir mal erlaubte, nutzlos zu sein.
In der Arbeit keine Leistung bringen zu *müssen*. Weil zum Beispiel eh grad nichts vorwärts geht. Und wenn ich mir Druck mache, "es muss doch jetzt endlich mal was funktionieren", passiert noch weniger. Ich leiste eh im Moment null - also warum nicht genau jetzt die Frage stellen:

*Wie NUTZLOS kann ich heute sein?*

Es ist schon ein, zwei Jahre her, dass ich diese Frage zum
ersten Mal gehört habe. Die Frage erfordert keine Antwort.
(Welche Antwort sollte da denn auch kommen???)
Ich stelle diese Frage also ein paar mal hintereinander,
so wie man ein Mantra in einer Meditation benutzen würde.

Hin und wieder fällt sie mir ein - und ja, ein klein wenig
"Wirkung" zeigte sich. Vor allem im Nachhinhein betrachtet.

Und vor Kurzem - nachdem diese Frage nach langer
Abwesenheit mal wieder sehr präsent wurde - kam
schlagartig sehr deutlich eine Wirkung zum Vorschein:
Ich habe mich völlig entspannt. Der Leistungsdruck, den 
ich mir selber gern mache, war weg. Und Entspanntheit da!
Neuer Raum! Lebensraum!

Und dann kann Leistung kommen, einfach weil man Freude
daran hat, was zu tun. Und es ist nicht mehr "Leistung" oder
"Arbeit", sondern ich tue, was zu tun ist, und es geht so leicht
von der Hand!

Wie froh bin ich, dass ich mittlerweile weiß, dass es manchmal einfach eine Weile dauert, bis man den Wert eines "Werkzeugs" für sich selber entdeckt!
Ich verspreche Dir nicht, dass es für dich genauso funktioniert.
Probiere es doch mal aus - nicht einmal, oder zweimal,
sondern über einen längeren Zeitraum und immer wieder. Einfach dranbleiben.
Und bei mir war es nicht mal regelmäßig ;)

Wie nutzlos kannst Du eigentlich heute sein?

Wie nutzlos kann ich heute sein?

Wie wird es noch besser?

Heute hatte ich einen seltsamen Tag. Arbeiten hat "funktioniert" - wie fast immer. Die Gefühlslage war "seltsam". (Wiederholungen wurden damals in der Schule angemant - aber auf der anderen Seite durften es Schriftsteller als Stilmittel verwenden... auch seltsam ;) ). Ich hab heute über die Krankheit Depression nachgedacht, und wie froh ich bin, dass ich sie nicht kenne. Eine Verstimmung wohl mal - und mittlerweile bin ich geübt, in diesen seltsamen Phasen Fragen zu stellen.
Solche wie diese hier zum Beispiel:

Wie man einer Meditation eine Frage stellt, und dann still wird und wartet. Natürlich passiert erstmal nix. Aber plötzlich, vielleicht auch erst einen Tag später, bemerkt man, wie sich die Gefühlslage um ein "mü" ändert. Und dieses eine kleine "mü"-Molekülchen zaubert Dir ein Lächeln ins Gesicht, weil Du nicht geglaubt hast, dass überhaupt sich irgendwas ändern könnte. Genau wie mit dieser Frage geht es mir mit den "Access Bars®" - nur weil einer Dir die Fingerkuppen auf Punkte am Kopf legt, soll sich was ändern? Ja - und erstmal merkt man es nicht... Mir ist es ein Anliegen, mitzuteilen, was mein Leben schöner und reicher macht. Und ich hoffe, dieser Beitrag macht Dein Leben ein wenig schöner und reicher 💖💖💖

Reise in die Freude - alegria

Normalerweise habe ich keine Vorsätze für's neue Jahr.
Nachdem in den letzten Jahren soviel passiert, dass ich 
nie sagen kann, ob in zwei Wochen noch alles so ist, wie 
es vor zwei Wochen noch war,
nehme ich mir nichts Fixes vor. Dennoch - Anfang dieses 
Jahres, weil es in einem Kurs, an dem ich grad teilnehme, 
darum ging - habe ich für dieses Jahr einen Wunsch gefunden.

      Aus der Freude geboren.

     Fließend spanisch sprechen.    

Alegria ist spanisch und heißt Freude. Und eigentlich begleitet
mich die spanische Sprache schon mehr als mein halbes Leben.
Und immer hab ich "nur" die Idee gehabt: "spanisch lernen".
Lernen!
Also blieb es immerzu beim Lernen.

An der Volkshochschule brechen die meisten nach dem dritten
Kurs ab. Nun muss man Grammatik und Vokabeln lernen. Es
geht über das "Hallo!" und "Wie geht es?" hinaus. Und
da wird es wohl schwierig.
Die Kurse fanden dann nicht mehr statt...

Dann waren über Jahre andere Dinge in meinem Leben wichtig.
Und wann spreche ich schon spanisch?! Fast nie.
Jetzt gäbe es die Gelegenheit mit meinem Freund. Und um
diese Gelegenheit wahrzunehmen, werde ich mein Spanisch
"aufmöbeln".
Ich habe mich zu einem Konversationskurs angemeldet.
Zu wenig Teilnehmer. Kurs findet nicht statt.
Und nun?

Nun mach ich das, was mit Englisch auch schon funktioniert hat.
Ich schau verschiedene youtube Videos an. Suche aktiv Möglichkeiten,
die Sprache spielerisch und ohne, dass es Bedeutung hat, ob ich
jedes einzelne Wort verstehe, in mein Leben zu holen. Und es
gibt genügend Kontext und Content, den ich auf englisch und deutsch
verstehe - so dass das Sprachzentrum in meinem Hirn über ein Jahr
hinweg oder länger ohne Probleme neue Worte integrieren wird!
Was ist ein Jahr? Für englisch hat es ein Jahr gedauert, um mein
Schulenglisch zu einem halbwegs passablen Sprech-Englisch
zu verwandeln, ohne dass ich das beabsichtigt habe.

Was wird da für Spanisch möglich sein? Mit Freude?

¿Que mas es posible con la lengua española - con alegria?

Und während ich das hier zu Ende schreibe, läuft schon
ein youtube Video zu einem Thema, das mich interessiert... adios